音乐处方巧选择 [复制链接]

第8版(每周文摘)
专栏：

音乐处方巧选择
林耀辉撰文说，现代许多学者用电子仪器对不同音乐给人体的作用做测定，发现快速和愉快的乐曲可以使肌肉增加力量；音调谐和、节奏徐缓的乐曲可以使呼吸平稳，脉搏跳动富有节奏感；音色优美的歌曲或悦耳动听的器乐曲可以调节植物神经，使大脑得到休息，帮助人们解除疲劳。
目前，我国许多疗养院相继开设了音乐治疗室，就我国传统的乐曲和音乐的治疗作用进行了探讨和研究。
那么，如何选择音乐来治疗疾病呢？一般来说，首先根据病人的病情、民族、职业、地区、文化程度、爱好情趣、欣赏水平、性格等的不同，因人而异地选择音乐处方。
其次，音乐应以我国传统的乐曲、古典乐曲和轻音乐为主，其乐曲情调适合患者的情绪，为患者所接受。如对精神软弱、情绪忧郁者，一般选用欢乐兴奋、节奏明快、旋律流畅而音色优美的乐曲或歌曲；而对产妇则选用悠扬舒展的乐曲以安定情绪，促进胎儿顺利娩出。不过，也不能千篇一律，如对一个处于兴奋不安状态的人强制其听镇静性音乐，以求达到抑制兴奋之目的，这种强制性的作法只会使其产生厌恶感，而应该是兴奋时适当给一些兴奋性音乐，疲劳时让听镇静性音乐。
还有，治疗音乐的时间不宜太长，一般60分钟一次，也不宜单用一曲，以免病人复听生厌，而应选择编辑一组在情调、节奏、旋律等方面和谐的多支乐曲或歌曲，音量应掌握在70分贝以下。（摘自4月16日《健康报》）