“马家军”还能提高成绩吗 [复制链接]

第11版(体育)
专栏：

　　“马家军”还能提高成绩吗
夏伟恩
１９９３年是“马家军”辉煌的一年。在这一年中，她们大出风头：在４月份的七运会马拉松决赛中，包揽了女子组比赛的前四名，所创成绩列当年世界前四名；８月在德国斯图加特举行的世界田径锦标赛上包揽３０００米金、银、铜牌，勇夺１５００米和１００００米桂冠；９月份在七运会田径决赛中，多人次打破１５００米、３０００米和１００００米三项世界纪录；１０月底在西班牙圣·赛瓦斯迪安市囊括第五届世界杯马拉松赛女子组前四名和团体冠军。
人们将“马家军”的成功经验归纳为：（一）严格管理，严格要求，严格训练；（二）科学的刻苦的训练；（三）训练后成功的恢复手段。“马家军”在训练上承受的运动量、运动强度在世界上是绝无仅有的。另外，“马家军”在赛前多次上高原，摸索出了高原训练后何时下山能出成绩的规律，这也是致胜的一个原因。
当强大的“马旋风”刮过之后，人们不禁会提出：“马家军”的辉煌能维持多久？“马家军”还能提高成绩吗？
回答是肯定的。我们现在就以王军霞为例来说明之。世界女子马拉松最好成绩创造者、挪威的克里斯蒂安森的马拉松成绩为２小时２１分０６秒。她的３０００米的成绩是８分３４秒１０，５０００米为１４分３７秒８３，其１００００米为３０分１３秒７４。而王军霞无论是３０００米、５０００米，还是１００００米都比克里斯蒂安森要好，分别为８分６秒１１、１４分００秒和２９分３１秒７８。这说明王军霞的马拉松成绩完全可以超过克里斯蒂安森，且潜力很大。另外王军霞在比赛时嘴是紧闭的，说明王军霞有极强的耐氧能力，这从另一个方面也说明王军霞还有潜力可挖，远远没有达到成绩的“极限”。根据有关专家的估算，王军霞的马拉松成绩可以达到２小时１７分左右。另外“马家军”的其他队员大都为２０岁左右的年龄，前途无量。
目前“马家军”正处于事业的上升阶段，在前进的道路上还会遇到不少困难，有待于他们去克服，有许多高峰等待着他们去攀登。作为马俊仁教练来说，自身也需要不断去完善与提高。马俊仁已表示自己要保持清醒的头脑，谦虚谨慎，再接再厉，把训练搞得更好，进一步去攀登世界中长跑、马拉松的技术高峰。
我们相信，今后“马家军”会靠科学、靠精神、靠实力，去创造一个又一个的人间奇迹。