冰城“火人”王长山 [复制链接]

第7版(体育)
专栏：

　　冰城“火人”王长山
高广智袁健
中国最靠北的省会哈尔滨，全年有一半时间日平均气温低于摄氏零度，冬天更是寒冷。冬日凌晨是一天中最冷的时候，人称“鬼龇牙”。
王长山总是在这个时候悄悄爬起来，穿上薄薄的运动裤，开始长跑。五年如一日。
沿着松花江岸，跑过防洪纪念塔、九站、老头湾的几公里路程，身上的热量在干冷的空气中散发出来，变成了缕缕白气。
江边的九站是哈尔滨冬泳的发祥地。王长山晨跑就是受到冬泳的启发后开始的。
每到秋天气温开始下降，他一边坚持长跑，一边坚持逆水游泳。他说，在秋水中皮肤更能准确地感觉温度的细微变化，能使全身各部分更充分地调动起来，迎接严寒的挑战。
晨练的人们熟识了王长山，亲切地叫他“火人”。几天前的一场大雪，哈尔滨近３０年罕见，积雪平均２０多厘米。这下乐坏了王长山。
在一块还没人走过的雪地旁，王长山捧起细雪擦身。只要有雪，哪怕是在三九天，他都要擦身。有人见了，不禁脱口而出：“这小伙子真结实！”其实，王长山已５０岁了。
长跑回到家，冷水浴是最后一环。水龙头开到最大处，凉水直冲全身。水流如针一般刺着肌肤，脚心，膝、肘、肩关节都冲上一阵。这是王长山最舒服的时候，他觉得同冬泳没有什么两样。
了解王长山的人都知道，他在２０岁的时候最怕过冬，总要捂得严严实实。他７岁患肺结核，体质一直很弱，长大后又患气管炎，略一受风就要头痛感冒。数年的运动，使他的身体变成全家最棒的，去年一年连感冒都没得过，精力比２０岁时还旺盛。
王长山是一名厨师，曾出国工作，回国后开始独立经营饭馆，目前是一家中日合资饭馆的经理。他每天只睡５个钟头，一天工作十五六个小时还满精神。不过，如果不跑反倒不舒服了。