在环境污染的危害已为人所共知的今天，人们往往误以为家里是最安全的地方，殊不知污染最严重之处往往正在室内，为此，专家提醒大家警惕——室内污染——现代家庭无形杀手 [复制链接]

第11版(科技园地)
专栏：

　　在环境污染的危害已为人所共知的今天，人们往往误以为家里是最安全的地方，殊不知污染最严重之处往往正在室内，为此，专家提醒大家警惕——
室内污染——现代家庭无形杀手
张国翔
人的一生约有６０—７０％的时间是在室内度过的，居住条件的好坏和人们的健康有着密切关系。但是，在外界环境污染已引起人们的普遍重视的今天，人们对于家庭环境的污染却往往视而不见。美国环保局对各种环境测量的结果表明，污染最严重的恰恰是室内。据统计，由于室内污染引起的疾病多达几十种，其中一些疾病甚至威胁人的生命。从这种意义上说，无形杀手正在你家中。
无形杀手一：电磁污染　电磁污染是指波长范围在１—１０００毫米，频率范围在３００—３０００００兆赫之间的电磁波所造成的环境污染，其可能的污染源包括微波炉、家用理疗仪等电器。
电磁污染所造成的危害是不容低估的。电磁波可扰乱人体的自然生理节律，引起头痛、失眠、健忘等神经衰弱症状；电磁波能使人体热调节系统失调，导致心率加快、呼吸障碍，对心血管疾病的发生发展起着推波助澜的作用。
无形杀手二：螨污染　１０年前，在日本幼儿中出现了一种使医生们困惑不解的怪病。后来查明，这种死亡率高达３％的“怪病”，其致病元凶竟是由人体脱落细胞豢养的生物——螨！
螨，是一种长约１／３０００毫米、呈透明状的小生命，不但喜欢在床垫、窗帘、地毯和其他软垫中栖息，还得靠“吃”人身上每天脱落下来的皮肤鳞屑为生。令人不安的是，这些异体蛋白随着呼吸进入支气管、肺泡后，约４８％—８０％的哮喘患者发生反应，使哮喘、枯草热、湿疹症状加重，甚至致人于死。
无形杀手三：建筑材料污染　刚完工的房屋里，好些建筑材料都含有一定量对人体健康有害的毒性物质，如氯乙烯、甲醛、酚类等。由于新建房内一般湿度较高，容易使微小颗粒的毒性物质和粉尘滞留于室内，在这种环境中生活，会引起头痛、头昏、失眠等“房屋综合症”。
无形杀手四：燃料污染　在冬季，以炉火为主要采暖方式的家庭，室内空气污染要比其他季节严重。因为煤在燃烧时会释放二氧化硫、二氧化碳、ＣＯ、烟尘颗粒及飘尘等对人们身体产生危害的空气污染物。
无形杀手五：花卉污染　室内养花不仅能美化环境，而且还能陶冶情趣、丰富精神生活。但有些花卉却有害健康。如万年青枝叶中的液体接触人体后，可使皮肤奇痒难忍。一品红茎叶中的白色乳汁会使人的皮肤红肿，误食其茎叶还会引起中毒。含羞草内的含草碱是一种毒性很强的物质，人体过多地接触后会引起毛发脱落。夜来香的香味浓郁，但易使患有高血压和心脏病的人感到憋闷。
关于现代住宅的卫生要求，健康学家提出了以下标准：
１．日照。太阳光可杀灭在室内空气中的致病微生物，还能给人以青春的活力，提高机体的免疫能力。科学家认为，居室里每天日照２小时是维护人体健康和发育的最低需要。
２．采光。指住宅内能得到的自然光线。窗户的有效透光面积和房间地面面积之比不应小于１∶１５。
３．层高。一般指地面到天花板的高度。人们在一定的空间里生活，由于呼吸造成一定高度范围内空气成分的改变，医学上称之为呼吸带。经测定，在呼吸带内二氧化碳和其他有害气体的含量大大高于其他地方。因此，南方住宅的层高不应小于２．８米，在北方以２．６米至３米最为适宜。
４．微小气候。是指居室内小环境的温度、相对湿度和风速。据研究，室温冬天不应低于１２摄氏度，夏天不应高于３０摄氏度，相对湿度不应大于６５％，风速在夏天不应少于０．１５米／秒，冬天不应大于０．３米／秒。
５．空气清洁度。是指居室内空气中某些有害气体、代谢物质、飘尘和细菌总数不能超过一定的含量。这些气体主要有二氧化碳、二氧化硫、甲醛等。为此，新建的住宅中应采取一些相应的措施，如在厨房内设子母式通风孔等。
此外，专家们建议人们选购家用化学用品要慎重；常开门窗通风换气是很必要的措施，特别睡前，一定要开一会儿窗子。为了减轻电磁污染，应讲究各种家用电器的科学使用，如看电视、收听组合音响距离不可过近，时间不要太长，儿童与孕妇更应注意，尽量避免多种家用电器同时开启使用。同时，室内应养植一些能吸收有毒气体的植物净化环境，使人们在柔和的绿色世界里得以休息。