列车上的旅途操 [复制链接]

第8版(体育)
专栏：

　　列车上的旅途操
邹中华方玲王斌
“各位旅客朋友，经过一夜的旅行，新的一天开始了”。早上６时２０分，在朝北京方向奔驰的３８次列车上，睡眼朦胧的旅客们迎着朝阳醒来时，便从广播员甜美的声音和播放的轻音乐中感到了亲切。
“为了消除大家的旅途疲劳，下面各车厢的乘务员教大家做一套旅途操，请大家跟着一起做。”旅客们听到这些，都不觉有些惊奇。
“第一节，头部运动。一、二、三、四……”在半信半疑之间，旅客们随着列车员的动作低头、仰头、右转……他们有的坐在座位上，有的站在过道里，开始了活动头部、臂部、腰部的简单体操运动。
１０分钟的旅途操使得旅客们感到新奇、兴奋。一位李姓的“老出差”说：“我走南闯北几十年，不知坐过了多少趟车，像这样在车上做旅途操，还是头一回。”他表示“争取把这套旅途操记住、练熟，以后在别的车上也可以做。”一位白发老大娘说：“这么多年了，除了学校的孩子们外，没有做操的了，真没想到活动活动筋骨，这么舒服。”
据３８次列车长邵龙介绍，这套旅途操是铁路有关部门针对旅客列车空间小、晃动大而设计的，共有６节，简单易学，既可以消除疲劳，锻炼身体，又可优化服务，加深同旅客的交流。
武汉铁路分局和武铁客运段从８月底开始在３７／３８次红旗列车上试行旅途操，今后还将逐步推广。许多旅客反映在这次列车上感受到了一种蓬勃向上的气息，这种周到的服务给他们留下了深刻的印象。
列车上的旅途操为全民健身带来了一缕清风。