春节话健康 [复制链接]

第9版(读者之友)
专栏：

　　春节话健康
容易得的疾病。感冒：感冒是冬春季节的多发病和常见病。今冬又是世界性感冒大流行的当口。所以，在人际交往比较频繁的春节期间要注意预防感冒。消化道疾病：朋友相聚，一天几餐好吃好喝，容易引起肠胃炎等消化道疾病。应注意饮食适量。肝炎：肝炎是传染力很强的疾病，在与肝炎病人一起就餐时，最好先用没用过的筷子给他单独夹出来。在肝炎病人来访后，要把他用过的餐具严格消毒。
家庭应备的药物。一般来说，为保证过节急用，家庭一应备些治疗感冒的药物，比如，感冒通、速效感冒胶囊、康泰克等；二应备些抗消化道炎症的黄连素、吡哌酸、口服补液盐和乳酶生、多酶片、吗丁啉等。另外，退烧药对每个家庭来说，都是必不可少的。
春节期间，电视节目好戏连台，如果长时间看电视会影响视力，多吃些动物肝脏、乳制品及蛋类食品，会对眼睛有好处。当然了，多吃蔬菜和水果，给身体补充维生素，也是很有必要的。
解放军２６２医院主治医师李朝军