戒烟闯三关 [复制链接]

第9版(读者之友)
专栏：

　　戒烟闯三关
我戒烟已１０多年了。每每有朋友或同事问起是怎么戒掉的，我回答：“关键是要过‘三关’。即：熟人关，好烟关，节日关。”
先说“熟人关”。因为熟人都彼此很了解，见了面就免不了递上支烟。你说戒了，熟人便会说：“命就那么金贵”，或是说：“不用那么会过，抽几盒烟穷不了”，有的还会说：“是不是得了‘妻（气）管炎’，不敢抽了”云云。虽说这些话多属戏言，但却颇有激发性和鼓动性。你如果经不住这些话语的刺激，就会旧习复发，重新加入烟民行列。因此，遇到这种情况，一定要经得起挖苦和鼓动，戒烟决心不变，坚决不从。
再说“好烟关”。试问，凡吸烟者，谁不愿吸好烟，谁见了好烟不馋。当你与朋友或熟人相见时，他们往往以让你尝尝好烟为诱饵，“拉你下水”。你如果“凡心”不泯，见好烟而动心，想领略一下好烟的滋味，就会重新勾起吸烟的欲望。想当初，笔者戒烟时，就曾被好烟引诱得心旌摇曳，险些“就范”。就是现在，见了好烟也是心有所动，没有完全彻底地摆脱其诱惑，只不过是尚能挺过去罢了。有志于戒烟者切不可小视了好烟的诱惑力。
最后说“节日关”。众所周知，我们这个国度，节日颇多，烟又是节日的必备品。每逢过节，亲朋好友你来我往，相互祝福，进得门来互致问候后，见面礼便是请你吸支烟，以示友好、尊重。你如果拒之不受，似有不识敬之嫌；若受之，又恐破了戒。这就要费点口舌，解释一下自己戒烟了。可这家应付过去了，另一家又是如此，你又得如此这般不厌其烦地一一解释。你说这“节日关”容易过吗？
山东招远市市直机关工委程绍堂