不怕高原反应的巴西球队 [复制链接]

第8版(体育)
专栏：

　　不怕高原反应的巴西球队
本报记者吴志华
本月初，在厄瓜多尔首都基多市举行的南美洲“解放者杯”足球赛中，巴西科林蒂亚队以３∶１战胜了东道国埃斯玻利队。这场球赛的胜利，再次证明了巴西高原性足球训练理论的成功。
前不久，南美“解放者杯”第二阶段淘汰赛拉开了战幕。巴西的科林蒂亚队迎战厄瓜多尔的埃斯玻利队。按照比赛规则，第一场比赛由埃斯玻利队踢主场，比赛在基多举行。无论是技术还是战术，科林蒂亚的教练并不担心。问题是，基多市地处海拔２８５０米的安第斯山脉，如何适应高原山区的反应却是通向胜利道路上的一道难关。高原山区空气稀薄、缺氧严重，不要说大运动量的足球赛，就是非本地人到那里散步、旅游都会感到异常疲乏。科林蒂亚队的医生认为，在海拔２０００米以上的地区，至少降低运动员１０％的肺活量，大大影响运动员技术的发挥。
巴西队在南美地区的足球比赛中，经常要遇到这个问题，因为安第斯山脉的国家基本都是高原之国，如玻利维亚、秘鲁、哥伦比亚和厄瓜多尔等。巴西队在历史上曾多次在基多“翻车”。１９７７年，科林蒂亚队就是在基多败在厄瓜多尔两支球队脚下的。
圣保罗大学体育运动系教授、生理学家图里比奥—巴罗斯认为，面对这种挑战，出路无非有两条，一是提前一个月到达比赛现场，做适应性的训练。这种方法对赛事频繁的巴西足球队来说，几乎是不可能的。那么只有选择另一条道路：即到即赛，也就是说，仅仅提前两小时到达现场，然后马上投入比赛。因为，当运动员到达高山地区，他的身体机能立即开始做适应性的调整。最初的高山反应如疲倦、恶心、头痛、呕吐等往往是在７２小时后才出现。所以提前三天到达比赛地点是最危险的，那时是高山反应最厉害的时候，根本无法投入比赛。另外，采用即到即赛的方法还有助于运动员消除对高山反应的恐惧心理。当他们全神贯注地投入比赛，自然而然就忘记了高山反应。科林蒂亚队就是采用了后一种办法克敌制胜的。
该队于４月３０日启程，先到达厄瓜多尔海边的瓜亚基尔城休息。随队的还有一名食物营养师。一星期前，这位营养师就为运动员准备了专门的食谱，主要是多增加铁质，增强血红蛋白的氧化能力。５月１日上午９时３０分他们乘飞机前往基多，１０时４５分抵达举行球赛的奥林匹克体育场。赛前，运动员不能吃午饭，以免比赛中出现肠胃毛病。但是，需要多喝水，因为，运动员在高山地区的呼吸要消耗大量的水分，赛前补充足够的水分是至关重要的。下午１时，球队就投入比赛，结果取得了胜利。（本报巴西利亚电）