时代呼唤精神卫生 [复制链接]

第9版(读者之友)
专栏：心灵的家园

　　时代呼唤精神卫生
社会文明发展到今天，物质的富足并不能完全满足人们的欲望，越来越多的人更加渴望精神上的富有，追求心灵的愉快、内心的安宁与和谐。我国经过近２０年的改革开放，人们的生活条件得到迅速的改善，但随着东西方文化交融，生活节奏加快，竞争日益激烈，人们也开始承受着越来越多的精神压力。
如何适应客观环境，减少痛苦，发挥个人潜能，消除病态，这正是精神卫生（心理卫生）的主要任务。
现代西方精神卫生事业萌芽于１７世纪工业革命以后，于１９世纪末逐渐发展成熟起来，尤其是精神分析学及行为主义理论诞生以后，人们逐渐认识到内心愉快、精神健康的重要性。经济高速发展的２０世纪，精神卫生事业达到了空前的繁荣，仅在美国注册的心理治疗理论就达２５０多种，从事精神卫生工作的人员日益增多，心理医生成为社会最好的职业之一。世界卫生组织还将１９６０年定为世界精神卫生年，掀起了世界性精神卫生高潮。人们对疾病的概念也发生了根本性的转变，不再认为躯体没病就是健康。世界卫生组织于１９４８年即将健康定义为：“健康不只是不害病或不虚弱，而是躯体、心理和社会适应都处于完满状态。”一个体格强壮的小伙子无法与人相处或一个身体健康的少年不愿上学都不能算作健康人。现代的医学模式也由原先的生物医学模式转变为生物—社会—心理医学模式。如医生考虑冠心病的防治时不仅仅考虑病人的心脏，而且还要考虑与疾病密切相关的病人个性特点、行为方式及社会环境等。
我国传统文化崇尚礼义、智慧，人们很早就认识到情绪对身体的影响，提倡心平气和、中庸之道。现代精神卫生概念被国人认识是在改革开放以后，并随着经济的发展而日益深入人心。１０年前恐怕任何人去看心理医生都会感到难堪，而现在的心理咨询已被许多人坦然接受，尤其是在文化层次较高的人群中。但总的来说，精神卫生尚未被大多数人所认识，许多不符合精神卫生的生活方式、行为模式并未被广大民众所熟知，有了精神卫生问题后大多数人仍不愿去精神卫生机构寻求帮助。
其实，精神卫生服务对象之广几乎包含所有的人，就像谁也难保一辈子不感冒一样，谁也不能肯定一生中不出现心理问题，包括心理医生自己在内。如：精神障碍中精神病只占不到１０％，大多数为轻型精神障碍，像适应障碍、神经官能症、人格障碍、性功能障碍等，这些都在精神卫生范围内。根据１９９３年流行病学调查材料，我国重型精神病的患病率为１３．４７‰，而所有精神障碍的患病率约为１０％左右。有的资料还显示，我国大学生中存在一定精神卫生问题者达２０％以上。虽然这些数据仍低于发达国家，但也说明问题日益突出。
经济的发展必然伴随着精神卫生需求的增长，对此，我们要有足够的心理准备。我们不提倡像有些发达国家的人们那样过分关注自身情绪，也反对忽略精神卫生，以至有了精神卫生问题而不自知。
北京医科大学精神卫生研究所临床心理科副主任唐登华