不可乱用补药 [复制链接]

第9版(读者之友)
专栏：家庭医疗常识?

　　不可乱用补药
随着生活水平的日益提高和药材生产的发展，我国家庭珍贵补药拥有量也越来越多。有些人认为多吃补药补养身体，总有益处，其实不然。所谓补药，是能补益不足、补偏救弊的药物。只有体质虚弱，气血不足，或者脏腑亏损、病属虚症，才宜使用。如果体不虚、身无病的人，服用补药不仅无益，反而有害。例如，有的人只是体型瘦一些，并无体虚，认为补药可以补胖，于是大量服用党参之类，结果倒也很快“胖”了，但却反而感到周身困重，原来是补“肿”了。
服补药先得了解药性。补药一般分补气药（人参、党参、太子参等）、补血药（当归、阿胶、地黄等）、补阴药（枸杞、沙参等）、补阳药（鹿茸、胡桃等）。确实有病体虚，需补，还得请医院医生认真检查身体，弄清自己属什么体质，缺什么，虚什么，然后才对症下补。否则，事与愿违，旧疾未愈生新病，甚至会危及生命。如平素体质偏热或病属阴虚，误用温性的红参（人参的一种）则会助火，不仅发热、口干、便秘，而且常引起烦躁、失眠，甚至鼻孔出血。温热壅滞的浮肿，服用人参则浮肿更盛。感冒发烧的病人，如无明显气虚而乱服人参，只会加重病情。高血压患者服用人参，往往血压升高，甚至诱发中风。有的人并无阳虚，乱服鹿茸，以致心中烦热、咽干舌燥、鼻中流血、心悸失眠。有的人并无阴虚，经常服用补阴药熟地，以致食欲减退，腹胀腹泻。
服补药也要注意用量。如人参，除挽救虚脱，可大剂用５０克外，一般是煎服５—３０克，研粉或轧成片剂吞服，每次２．５—５克。服用剂量过大，或时间过长，都可能引起人参滥用综合症。
为更好发挥补药功效，还要注意服食时间。根据中医理论，人体有阴阳、有昼夜消长的规律，白天主阳，夜间主阴。而其中的白天午前为阳中之阳，阳气生而渐旺，午后阳气渐衰阴气渐长，清晨午前迫切需要阳气的激发功能，入夜则迫切需要阴气维持生理机制。所以补阳气药宜于清晨午前服，滋阴养血药于入夜服，正是适应了机体对阴阳物质需求的时间性。
湖南益阳市中心医院周凛元