推广《连队健身锻炼法》　沈阳军区举行汇报表演比赛 [复制链接]

第4版(体育)
专栏：

　　推广《连队健身锻炼法》
　　沈阳军区举行汇报表演比赛
　　本报沈阳10月9日电 记者郑红深、刘小明报道：为贯彻落实《全民健身计划纲要》和解放军四总部的有关指示精神，提高人民解放军的战斗力，沈阳军区体育指导委员会昨天下午在沈阳军区八一体育馆举行了《连队健身锻炼法》汇报表演比赛。
　　《连队健身锻炼法》是沈阳军区政治部文化部于1994年在对连队军事训练调查研究基础上，组织体育工作者和高级教练员，利用现代体育理论和运动技术，结合连队实际创编的适合基层官兵迅速提高身体素质的科学锻炼方法。这一方法通过试点推行，效果很好。今年，沈阳军区决定在全军区推广普及《连队健身锻炼法》。
　　表演比赛分为两部分，第一部分是由81173部队汇报表演，内容有：柔韧灵敏锻炼，速度、力量、耐力锻炼，趣味性锻炼以及整理放松等。第二部分是体能比赛，其中包括：上肢力量比赛（负重、单臂俯卧撑），躯干力量比赛（负重收腹、俯卧体后屈），下肢力量比赛（单腿深蹲、五级蛙跳），综合素质比赛（折返跑、倒立行走、接力赛）等。在表演比赛中，战士们表现出了非常高昂的斗志和顽强的毅力。像单臂俯卧撑，参赛者在5分钟内都做了200多个。
　　沈阳军区副司令员吴玉谦看完汇报表演后说，体育对于鼓舞部队士气、锻炼官兵意志、提高人员素质、增强部队战斗力至关重要。现代战争，战场环境复杂，作战节奏加快，激烈对抗程度增强，在这种情况下，没有顽强的意志和强健的体魄，是无法适应现代战争要求的。因此，创编《连队健身锻炼法》正是适应了新时期部队工作的要求，这套新颖的锻炼法深受广大官兵欢迎，有效地促进了部队训练质量的提高。
　　正在美国接受治疗的中国体操运动员桑兰始终保持良好的心态，并积极与医护人员配合，目前她的健康状况正逐步好转。新华社发（附图片）