动脚 动手 动动脑 费孝通退而不休 [复制链接]

第10版(健康时空)
专栏：名人与健身

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费孝通退而不休
今年已90高龄的费孝通老先生精神矍铄，鹤发童颜，脸上总是带着慈祥的微笑。
　　就是这位慈祥的长者，以耄耋之年奔波于祖国东南西北，其精力充沛令人惊讶！
　　“退而不休”是费老的行为准则。他高兴地告诉我，迄今为止，除西藏和台湾没有去过，他对其它地方都进行了考察。去年一年，他的足迹遍及广东、上海、江苏、江西、安徽等10多个省市，历时186天。每年冬季，是他写作的最好时间，他将一年下去走访考察的心得总结成文，提出新的思考，用他的话说是：“走一趟，写一篇。”那本长达
　　40余万字的专著《行行重行行》即是他10多年间考察乡镇企业发展的履痕记载。
　　费老还自编了一套保健操，方法十分独特：身体直立，从头到脚每个关节部位活动10次，先是摇动头部、扭动脖子，再活动肩胛、肘部、手腕直至脚跟。每天清晨锻练15分钟，他已坚持了20年。
　　心理健康是身体健康的前提。费老曾风趣地说：“有人说我像‘弥勒佛’，弥勒佛好嘛！心胸开阔，大肚能容。”可又有谁知道，这一个“容”字，包含了几多酸楚，几多艰辛。
　　费老爱好十分广泛，年轻时喜欢打球，随着年龄的增长，对围棋、桥牌产生了浓厚兴趣，尤其在围棋上功力不凡。他说：“现在只要有围棋电视节目我必看，但不下棋了，其一是没有时间，其二是没有合适的对手，下棋嘛，一定要找水平相当的。”
　　谈到诗，费老的女儿告诉我，由他们帮助搜集、整理的《费孝通诗存》近日出版了，这些诗是老先生多年来或触景生情或感事抒怀即兴而作。可当他们拿着诗稿征求老人家意见时，回答却是：“我不是诗人，没有出版的必要。”但见诗句，或五言、七言，或律诗、绝句，颇得乐府风范，其寄兴感怀，尽在咏叹之中。（宋淮生）