生活告诉我 [复制链接]

第10版(健康时空)
专栏：

　　生活告诉我
　　廖仲毛
　　学会遗忘
　　平静的水面，一旦丢进了几个石子，溅起的波浪总会波及全池。生活中常有一些事情时不时地困扰我们。当烦恼接踵而来，我们心的空间一时难于容纳，唯有学会遗忘，做点不甚相关的事情来分散注意力，自我放松一下吧。
　　笑是极好的良方，在微笑中，你的失意冰消雪融，更美的世界恰恰是冰消雪化之后。通过笑，你会发现生活中的许多事不过是庸人自扰。
　　当灾难不幸降临，面对突如其来的打击，我们意志的防线一度被摧垮。然而，我们并不是孤立无援的，朋友和亲人在你最需要的时候会伸出友爱之手。而最终走出雨季还取决于你自己的努力。学会遗忘吧，把过去封存起来，给它上一把锁。
　　沉默的魅力
　　哲人说，沉默是金。这不仅仅因为沉默使我们少费口舌，免去许多不必要的争执和应酬，更使我们体味到人生的极大魅力。
　　面对鲜花和掌声，成功者报以深深的一鞠躬，这无声的语言，是恰到好处的沉默。在挫折和失败面前，默默地总结经验教训，重新投入行动，不失为上策。
　　当灾祸突如其来，惊慌恐惧，大喊大叫，只能把事情弄得更糟，这时候，一个沉默者出现，以其异常的冷静，准确而迅速地判断事态发展，及时采取有效措施力挽狂澜。
　　如果亲人蒙受巨大的伤痛和委屈，眼泪和啜泣勾起你深深的同情，此刻，无论你说什么都不如一言不发。在沉默中，亲人宣泄了悲痛，得到了理解和慰藉。从沉默中获得的力量足以使这个暂时的弱者恢复坚强。