警惕脂肪肝 [复制链接]

第10版(健康时空)
专栏：健康信箱

警惕脂肪肝
随着人们生活水平的提高和饮食结构的变化，被称为现代“富贵病”的脂肪肝在我国发病率明显上升，其中３０至４０岁男性占２５％。尤其值得关注的是脂肪肝发病有低龄化趋势，不少医院甚至查出了十四五岁的小脂肪肝患者。脂肪肝到底是一种什么病？它对人体健康有什么危害？解放军３０４医院消化科主任侯鹏博士就这些问题谈了自己的看法。
侯博士介绍说，在正常情况下，肝脏对人体内物质的分解、合成、解毒以及脂肪的代谢等一系列精细而又复杂的操作始终保持着动态平衡状态。一旦肝脏摄取和转运脂类物质的过程发生了障碍，就会造成脂肪在肝脏内堆积起来。如果脂肪堆积超过肝重量的１０％—１５％时，就被称为脂肪肝。
脂肪肝一般可分为急性和慢性两种。较为常见的慢性脂肪肝早期没有明显的临床症状，多在做Ｂ超时偶然发现，部分病人可出现食欲减退、恶心、乏力、肝区疼痛、腹胀，以及右上腹胀满和压迫感。
酒精是损害肝脏的第一杀手。这是因为酒精进入人体后，主要在肝脏进行分解代谢，酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝。长期摄入过量的食物，营养过剩，也会导致脂肪肝。
肥胖者容易得脂肪肝，但并不是说瘦人就不会得脂肪肝。长期营养不良，缺少某些蛋白质和维生素，可引起营养缺乏性脂肪肝。此外，一些慢性疾病如糖尿病、肝炎、甲亢等和药物性肝损害，也会导致脂肪肝。
脂肪肝会不会发展成肝硬化，会不会转变成肝癌？侯博士说，脂肪肝可以发展成肝硬化。一旦肝脏有纤维增生及假小叶形成，就成为肝硬化。脂肪肝疾患本身与原发性肝癌的发生无直接关系，但脂肪肝的某些病因，如饮酒、营养不良、药物及毒物质损害等，既是脂肪肝的发病因素，也是肝癌的发病因素。
侯博士说，脂肪肝如果发现早，治疗及时，一般是可逆的。但若不注意，一旦发展到肝硬化，就不可逆了。脂肪肝主要是不良生活方式引起的疾病，因此，在治疗原则上一般以纠正不良生活方式为主。侯博士将肝保健知识归纳为通俗易记的十六字要诀：合理膳食，控制体重，适量运动，慎用药物。
（张献怀）