踏上健康之路——全国健身路径比赛印象 [复制链接]

第7版(国际·体育)
专栏：

　　踏上健康之路
　　——全国健身路径比赛印象
　　本报记者陈晨曦
　　双杠、平衡木、摸高器……在十余件街道社区中常见的健身器械上，参加英派斯全国健身路径比赛的运动员向人们展示了科学的健身方法。经过两天比赛，本届比赛的所有赛事都已经尘埃落定，在长沙的细雨中，晓园公园的健身路径却仍旧热闹非常。器械上，一些刚刚看完比赛，领悟了健身要领的市民操练了起来。
　　“我们举办健身路径比赛的目的并不追求成绩。”国家体育总局社会体育指导中心主任王筱麟说，“我们希望通过这次比赛，展示和宣传科学的健身方法，调动和发挥群众参与全民健身的积极性。”作为从国外传入的大众体育项目，健身路径在我国兴起不过五六年的时间，但这种借助简单健身器械进行体育锻炼的方式，使广大健身爱好者告别了徒手锻炼的时代。借助器械锻炼，增加了健身者运动负荷，增强了训练力度和强度，锻炼的效果更好。担任本次比赛裁判长的首都体育学院李相如教授认为，人们在健身路径中借助器械锻炼，具有现代的健身理念。李相如参加了全部3届全国健身路径比赛，他说：“这届比赛规模最大，水平也很高，在自选动作和创新动作上，参赛选手很好地与健身器械进行结合，将民间的锻炼方法展示出来，体现出了创新性、表现性和趣味性。”
　　目前，全国已经借助体育彩票公益金兴建了健身路径近万条，保守估计，全国每天到健身路径进行锻炼的总人数超过1000万人次。健身路径已经成为很多人锻炼身体的首选场所。64岁的王承舜老人曾经参加过平顶山市和河南省的健身路径比赛。据王承舜介绍，在他所在的社区，每天到健身路径锻炼的人络绎不绝，经常到了深夜11时还有人锻炼。在开幕式当天，长沙市本地的刘国英老人专程赶到了赛场，已经进行了4年健身路径锻炼的他，对自己没有报上名参加比赛感到遗憾。已经年近七十的刘国英老人说：“只要天气允许，我就要到烈士公园的健身路径锻炼，年轻时我一个引体向上都做不了，现在我一上单杠就要做十几个。”
　　作为一项社会体育项目，健身路径的最终目的还是要强调群众的参与性。据社会体育指导中心具体负责健身路径项目的王瑞霞介绍，本次比赛重在向广大健身爱好者提供和推广科学的健身方法，因此没有接受个人报名。在今后的比赛中，将会采用现场报名、现场参赛的方式，让社会体育项目完全属于大众，服务于大众。（本报长沙12月22日电）