健身潮缘何潮起又潮落 [复制链接]

第7版(体育)
专栏：专家解说

健身潮缘何潮起又潮落
　　非典前后人们的健身热情潮起潮落，出现了鲜明的反差。贵州师范大学体育系教授、群众体育健身专家孟刚认为原因有三：
　　首先，非典期间，人们的健康甚至生命受到威胁，同时国家大力提倡通过锻炼身体，增强免疫力以抵抗非典，大多数人在这一背景下加入了健身的行列。许多人把健身作为一种时尚生活方式，所以，轰轰烈烈的全民健身场面难以持久。
　　其次，没有感受到体育的快乐。因长期受竞技体育的影响，整个社会常常不由自主用竞技体育的标准———更快、更高、更强，来看待、要求和评价群众体育。对普通人而言，超越实际的标准背离了体育的本质，导致人们在健身过程中体验不到快乐。所以，只有少数毅力坚强的人才能持之以恒锻炼身体。
　　再次，人们的健身知识严重缺乏，这使群众在锻炼身体时科学不足、盲目有余，没有收到良好的效果。“生命在于运动”这句话已经家喻户晓，但是医学的发展越来越有力地证明“生命在于科学运动”。科学健身的概念对大多数人而言还相当陌生，人们在锻炼身体的过程中，因为缺乏知识而伤害身体的事情时有发生，这在一定程度上也挫伤了健身的积极性。
　　新华社记者 秦亚洲 何云江