寻奇石踏上健身路 [复制链接]

第12版(体育)
专栏：“我的健康计划”有奖征文

寻奇石踏上健身路
江西 彭承礼
　　办公室坐久了，一些肥胖、乏力、胸闷、眼花之类的综合征悄然附身，常常令我苦恼不已。谁能想到，竟是一枚枚千姿百态的奇石改变了我的健康状况。
　　2000年初，县城兴起采集收藏奇石的风气，而我自从被友人拉到野外找过几回石头后，发觉这居然是一项难得的健身新方式，从此一发不可收拾地踏上了寻石路。紧张的工作之余，我忙里偷闲，为采集石头跋山涉水，进山沟入河谷，有时一日步行几十里山路，江西赣南的许多乡村河畔，留下过我的足迹，广东、湖南、福建等省份，也不止一次出现我的身影。寻石过程中，可赏山花、翠竹、蓝天、白云，呼吸富含负氧离子的清新空气，畅饮甘甜的山泉水，翻山越岭时手脚并用上攀下爬，钻峡谷时头顶山风脚踩乱石“众里寻他千百度”。栉风沐雨打拼出坚强的意志，黑黝黝的肤色闪动着大自然的激情。几年下来，昔日的老毛病减少了、消失了，吃得香睡得香，连感冒咳嗽也不常见了。
　　每次踏访大自然归来，是否收获奇石是次要的，更重要的是我收获到比奇石更珍贵的梦幻般的健康之旅。