健身消费掀热潮 抗击非典，提高免疫力成为迫切需要，体育健身越来越受青睐—— [复制链接]

第13版(假日生活周刊)
专栏：消费视窗

健身消费掀热潮
抗击非典，提高免疫力成为迫切需要，体育健身越来越受青睐——
本报记者 李丽辉
　　健身器材抢手
　　星期天，家住北京健翔桥的王先生想买副羽毛球拍，和妻子一起打打球活动一下筋骨。可他骑车转了附近好几家商场都未能如愿，售货员告诉他，羽毛球拍和羽毛球好几天前就脱销了。自非典暴发以来，到户外运动健身的人越来越多，而羽毛球这一老少皆宜的运动项目则成为首选，从居民小区到公园空地，到处可以看到人们打羽毛球的身影。
　　除了羽毛球，其他健身用品销售也相当火爆。在北京利生体育用品商场，销售人员告诉记者，这里每天都有不少人来选购健身器材，既有购买像轮滑鞋、跳绳、拉力器、飞镖靶这些物美价廉的小件用品的，也有购买跑步机、踏步器、划船健身器等千元以上的“豪华”装备的。特别是“五一”期间，前来选购商品的人络绎不绝，营业额大大增加。
　　为了满足不同人群的消费需求，北京天地人康体市场还推出了“中小学生健身套餐”、“户外用品套餐”、“社区活动套餐”等多项服务，把相应的健身商品组合起来，供消费者有针对性地挑选。“中小学健身套餐”的商品包括踏板车、轮滑、益智棋等适合孩子们玩的商品；“户外用品套餐”则包括帐篷、户外烧烤用具、休闲椅、水壶等户外休闲活动商品，各种“套餐”卖得都不错。据了解，近一段时间来，北京体育健身用品商店的营业额都有较大幅度上升，有的商店营业额增长了近80％。
　　健身场地告急
　　健身热潮带来了健身器材市场的红火，同时也暴露出居民户外运动场地严重不足的问题。
　　在北京方庄小区，一大早刘先生和上小学的儿子就拿着羽毛球拍下了楼，可他们发现还是来晚了，仅有的几块空地早就被别的球手“占据”了。父子俩最后决定放弃打球，改成拍皮球了。刘先生说，这里的规划还是不错的，小区建有中心花园和健身乐园，但和这么多住户相比，健身场地还是不够用。
　　不少群众反映，近年来很多居民小区都很注重环境美化，花草绿地越建越多，也越建越美，但相比之下健身活动场所却显得偏小、偏少，甚至相当一部分小区在当初设计时就没有考虑居民健身活动场所。加上近几年北京私家车越来越多，一些小区的空地基本上变成了停车场，居民的户外活动场所越发狭小，人与车争“地”的矛盾日益突出。可能是健身心切又找不到空地，一些人把目光瞄准了草坪。在草坪上放风筝、踢足球、打羽毛球的现象时有发生，有些绿地在众人的践踏下露出了泥土，损毁严重，让人痛心。
　　专家认为，随着生活水平的提高，健身已成为人们生活的重要组成部分，今后住宅小区的规划建设，应当把健身场地和设施作为一项“硬指标”来考虑，向居民提供免费或收费低廉的健身场所和配套设施，以满足居民日益增长的健身需求。
　　健身要讲科学
　　体育专家指出，运动健身仅有热情是不够的，还需要有科学方法。不同运动项目的健身作用是不同的，应结合自己的实际情况来“对症”选择健身项目。
　　比如，老年人或体弱的人更适合散步、快步走、骑自行车、登山、打太极拳等有氧运动，这些运动比较安全，不易发生运动性外伤。而对年轻人尤其是青少年来说，应选择有利于身体素质的全面发展的运动项目，如各种跑、跳、投、球类等运动项目。
　　此外，健身要取得好效果，关键在于持之以恒。普通人一周最好能运动3次，中老年人应该根据自己的健康状况和锻炼习惯来确定每周的锻炼次数，每次不要少于30分钟，而青少年应该坚持每天1小时的锻炼时间。
　　（题头照片由杨卧龙摄）