谈谈预防“流感” [复制链接]

第6版()
专栏：保健站

谈谈预防“流感”
奭公
流行性感冒，简称流感。这种病是侵犯人们呼吸道的一种急性传染病，一年四季都能发生，冬春两季天气冷的时候，发病人更比较多。这种病很容易传染，因而影响是相当严重的。轻的重的都要影响劳动，轻则几天不舒服，重则卧床多日，无法劳动，全国各地多多少少计算起来，在工农业生产上以及其他社会主义建设战线上来说，它的影响也就可以想见了。
流行性感冒是由流行性感冒病毒传染的。这种病毒比细菌还小，普通显微镜都不能看到它，可是在病人鼻腔粘膜和咽喉粘膜上，它大量地存在着。当病人咳嗽、谈话、打喷嚏、吐痰时，都能把病毒跟着鼻涕、痰、唾沫散布开来。抵抗力弱的人，吸进病毒以后就能染上这病。病人用过的饮食器具，如茶杯、碗筷、手巾、食物等，也可以传播这种病毒。
这种病的传染性很强，传布起来很快，容易造成流行。这种病，和病人直接接触或间接接触都能受到传染。得了这种病的人，不问性别、年龄，都很难受，感到发热、头痛、喉痛、周身酸痛、倦怠无力、眼睛有时发红、怕光流泪，往往还伴有刺激性的咳嗽，胸骨有后压的感觉。这样的病人，大多数不想吃东西。得病初期，先恶寒打抖，继之发热达摄氏三十八度到四十度，病人感到非常疲弱无力，同时有腰酸腿痛的感觉，只想在床上躺躺。上述各种症状，一般三天到五天才能下退，这时候要特别当心。特别是体弱的病人或小孩，这时候呼吸道抵抗力很弱，易受别的细菌感染，合并得别的传染病，如肺炎、喉头炎、化脓性中耳炎、副鼻窦炎等等。因合并的疾病种类不同，会引起不同的重症流行性感冒症状，其中以合并肺炎最应注意，主要症状是高热不退，呼吸困难，咳嗽加重。喉头炎主要是声音嘶哑，喉咙发干。鼻窦炎主要是面部额部疼痛加剧、高热。人民公社、厂矿、工地、学校、机关，人多接触多，如果有患了流行性感冒的病人，就很容易散布开来，必须特别注意防止。
如何预防？
一、注意个人卫生。严格做好个人防护，不随地吐痰。咳嗽打喷嚏，要用手帕掩蔽口鼻。在流行的时候，不到或少到公共场所以及流行地段，尽可能地不带小孩去这些地方，如果必须去的，要戴上口罩。口罩以用六层细纱布做的为合格，勤洗、勤换，用过一次后，放在肥皂开水里浸上半个钟头，再把它用清水漂净晾干备用。平日要加强锻炼身体，当心饮食起居，养成良好卫生习惯。天气骤变，随时增减衣着，以免着凉。
二、环境卫生要搞得干干净净，住屋要通风透气，天天洒水打扫。有流感病人，就要立即隔离。病人饮食用具、手帕脸巾等，要用开水煮沸消毒，而且要和健康人分开用，以免传染。健康人接触病人或病人的用具以后，要随即用热水肥皂洗手。
三、集体食堂要加强管理，注意卫生操作制度。炊事人员要进行卫生常识训练，严格执行各项卫生制度；炊具食具每顿饭后要用开水煮一次。尤其是饮食物的收藏，要特别注意卫生。有病的人要和健康人分开用饭。
四、发现有疑似的病人，及早就地报告红十字会员或卫生小组长，或者直接请地段医师指导隔离诊治。病人生病期间，要注意护理工作，避免着凉。