登山运动 [复制链接]

第6版()
专栏：体育常识

登山运动
登山——是一项综合性的很有意义的体育运动，一般可以分为群众性的登山和探险性的登山两种。
群众性的登山，是指人们以体育锻炼为目的，利用假日在郊区或野外攀登一些拔海几百米或上千米的山峰，学习一些比较简单的登山技术和知识等等。这种登山比较容易，需要的时间也不太长，一般只要几天或几个星期。人们登到这些山的山顶，在生理上和在地面时没有什么不同的感觉。
这次中国男、女登山队员攀登慕士塔格山，是属于探险性质的。探险性的登山，通常要攀登高达六七千米甚至八千多米的山。这些高山常年积雪，空气稀薄，气候变化无常，因而登山的人必须具备强壮的身体、丰富的登山知识、高度的登山技术，以及优良的登山装备等。攀登这样的高峰，运动员必须逐步适应高山的气候，不能一下子就登到山顶，因此需要的时间比较长，从准备工作到登上山顶，要经过一两个月甚至更长的时间。运动员登到拔海五、六千米的地方时，就会有不同程度的头痛、呼吸急促等高山反应，但经过几次锻炼，这种反应就会大大减弱，甚至消除。探险性登山，当人们登到山顶时，按照国际惯例，都要把登到顶峰的人名和时间写在纸上，放在铁罐中安放在山顶的石缝里，以此为证。
在欧洲一些国家，还盛行着另一种探险性登山。这些国家因为缺少拔海五、六千米以上的高山，运动员专门攀登一些悬崖峭壁、甚至成笔状的石山。要登上这种形势险要的山峰，运动员们也必须是久经锻炼的。
探险性登山，运动员要负重
（带食物和登山用具等），并且要经常和严寒、冰雪、风暴、复杂的地形和多变的气候，以及人们生理上的一些高山反应作斗争，只有战胜这些困难，才能征服高山，取得胜利。所以这项运动不仅能锻炼人们的体格，而且还能培养人们勇敢坚毅、克服困难的坚定意志，提高人们在极困难的条件下的工作能力。同时，由于这种探险性的登山是一项集体的体育运动项目，因而还可以培养人们集体互助、团结友爱和严格遵守纪律的集体主义精神。
在我国，登山运动同其他体育运动项目一样，是为生产和国防建设服务的。在高山上，可以调查、勘测有关冰川的变迁、流速，高山气候的变化和地形、地质、地貌等情况，为经济建设和科学研究提供各种宝贵的资料。
登山运动在我国开展的时间还很短，只有近四年的历史。但几年来，我国群众性的登山和探险性的登山，都发展得很快。目前，已经有越来越多的人们爱上了这项“勇敢者”的运动。
（据新华社）