运动场上的新手 [复制链接]

第7版()
专栏：

运动场上的新手
链球冠军张宴凯
获得链球冠军的张宴凯，是一个壮小伙子，身高一米七七，体重八十六公斤。
张宴凯今年二十二岁。1956年底以前，他是一个举重运动员，他曾经毫不费力地达到举重三级运动员标准。后来，他又爱上了链球。1957年底，他第一次参加全国田径运动会，扔了三十五米多，列乙组第八名（当时取六名）。他不气馁，更加劲苦练。三个月以后，他取得了1958年全国春季田径运动会第六名，成绩是四十米八五。
张宴凯是北京钢铁学院冶金系铸造工程专业应届毕业生，学习很紧张。为了迎接全运会，他还是想法抽空练习链球，特别加强力量的练习。链球全国纪录保持者毕鸿福也热情地帮助他改正频率不好和链球出手上的缺点，结果他的身体素质和技术都有了显著的提高。
这次在全运会上，开始时他心情很紧张，因为他的比赛成绩总是比练习成绩差。他努力镇静下来，决心争取优良成绩。第五次试掷时，他终于以五十一米六六的成绩一跃而为冠军。
女标枪手韩菊元
“?！?！?！……”几声清脆的步点响过，“嗖”的一声，一只标枪随风而去。跑得准，出手快，利落。这就是获得全运会女子标枪冠军的北京女标枪选手、北京钢铁学院学生韩菊元掷标枪的一刹那。
身高一点六五米、体重六十四公斤的姑娘韩菊元，小时候就喜欢扔石头玩，喜爱体育活动，于是她逐渐具有超过别的孩子的力量。1956年她开始练标枪，这一年她代表北京参加全国第一届少年运动会，以三十二米九九的成绩获得了女子标枪冠军。去年她上了大学，在有系统地进行身体训练以后，体质大大加强。也就是去年，她为北京争得了全国大学生运动会标枪和手榴弹冠军，并达到了一级运动员标准。今年，她三次打破手榴弹全国纪录，创造了五十五米六四的最好成绩。
她平常在练习中往往只凭臂力，腿劲用不上。最近，她就着重练习腿臂的配合动作。9月15日在全运会上，她精神集中，随时注意改进技术，终于获得女子标枪冠军。人们都说她很有发展前途，因为她不仅体格健壮，而且还很年轻，才十九岁。
竞走冠军李福德
第一届全国运动会竞走冠军李福德，是哈尔滨体育学院的学生，今年二十二岁，长的修长而结实，体重六十七点五公斤，高一点八七米。过去他虽然也是个田径运动员，但练习“竞走”还是去年10月才开始的。
有的人认为“竞走”很枯燥，但李福德却有个想法：兴趣是培养的，成绩是苦练出来的，早晨、晚上，甚至散步、上街，他也要复习老师教给的课程——“竞走”。
竞走要出成绩，要有速度，要有耐久力，要有大的肺活量。于是，他开始了长跑，越野跑，在隆冬十月，他总是跑得满身汗水，每天坚持一个多小时。
今年3月，李福德第一次代表黑龙江省参加了在上海举行的全国春季田径分区竞赛，以五十分三十六秒的成绩取得第五名。
在这次全运会上，他看到了捷克田径队优秀竞走运动员的表演，学习了不少东西。他认识到自己的缺点是髋关节不够灵活和步幅太小。抓住这两环，李福德又苦练起来。他不间断地用助木作辅助动作，并进行劈腿等练习，增加身体的柔软性，通过多种跑、跳来增大步幅，由一点八五米增大到一点九三三米，竞走技术也改进了。终于，在比赛中获得了十公里竞走冠军。
李福德不仅在体育运动中勤学苦练、善动脑筋，而且学习、工作都很积极。