丰富多采的艺术体操 [复制链接]

第4版()
专栏：

丰富多采的艺术体操
艺术体操又称韵律体操，在国际上是一个比较新的体育项目，在欧美开展比较普遍。1963年举行了第一届艺术体操世界锦标赛。
艺术体操分团体和个人两种。项目有绸带操、球操、藤圈操、绳操和棒操。因为器械轻便，造价不高，场地要求简便，动作强度不大，尤其适宜女青少年练习。
艺术体操在编排上要求优美、流畅、新颖、连贯和富有想象力与表现力。规则规定身体不能处于静止状态，一个动作结束就是下一个动作的开始。艺术体操常在大跨跳后接地上滚动，形成高低对比，大跨跳后接波浪动作，形成刚柔对比。它还把动作的收和开，大和小，急和缓结合起来，使之起伏鲜明，婀娜多姿。由于艺术体操是培养轻盈、优美和温柔的典型女性体育运动，又是艺术欣赏，所以受到越来越多的人们的喜爱。 华