溶美于技巧中——访跳水教练佘淑勤 [复制链接]

第4版()
专栏：

溶美于技巧中
——访跳水教练佘淑勤
最近，我们在中美跳水友谊比赛中，发现我国第一届全运会女子体操个人全能冠军佘淑勤正在对中国跳水队员进行指导。体操和跳水是泾渭相殊的两项运动，体操运动员怎么教起跳水来了呢？我们访问了跳水集训队领队和佘淑勤本人，才明白了其中的奥妙。
原来跳水跟体操、花样滑冰和水上芭蕾这些运动具有一个共同特点，即既讲究技巧动作，又讲究形体优美。溶美于技巧之中。二者有机地结合起来，才能达到高水平。
现在，我国跳水技术已进入了世界先进行列，跳水动作的难度是属于世界一流水平。可是我们在动作的规格和姿态方面却有所忽略。如做动作时，有的队员手指分开，有的勾脚尖，有的两臂平举时歪斜不对称，等等。这样，跳水动作规格化，姿态上精雕细刻的问题就提到日程上来了。
佘淑勤就是在这种背景下，于去年9月到跳水队任教的。佘淑勤过去在体操界是以姿态优美著称，舞蹈动作特别漂亮，善于在高难度的技巧里把健和美有机地揉和在一起。由她来担任形态方面的教练，真是再合适不过了。
但佘淑勤毕竟只是体操行家，对跳水一点也不熟悉。况且跳水运动员的形态要求和体操运动员不尽相同。如体操女队员伸出来的手，需要呈“兰花指头”才显得美，然而跳水队员却要求手指笔直，两者不能混淆。因此，刚到跳水队时，佘淑勤就细心观察，熟悉跳水的基本动作，寻找跳水动作的规律。然后和梁伯熙等一些有经验的跳水教练商量，虚心听取他们的意见，编出一套适用的形态训练教材。她训练队员十分认真，从最基本的站、走、跑的姿势，直到做各种动作时头、手、肘、膝盖、脚踝等各个部位的形态，都有严格的要求，并耐心地加以纠正。
由于佘淑勤施教有方以及跳水队员们本人的努力，经过将近一年的训练，已经取得了一些可喜的成效。据统计，在国家集训队23名队员中，过去有7人在跳水时勾脚尖，现在基本上都改正过来了。又如做301（反身跳水）这个动作，规则要求直臂，可是以前有9名队员手臂总是伸不直，现在多数人也都得到了纠正。
但有些人由于多年养成的习惯，一时不易改过来，今后还得下大气力。佘淑勤对自己的工作始终充满着信心。她谦虚地说：“形体训练是辅助手段，我只能起一点点作用，如果有些成效的话，那主要是跳水教练和运动员的努力。不过跳水队员进行形体训练确实非常重要。当两个优秀选手难度差不多，动作质量又不相上下的时候，形体美就占很大便宜了，也许它就关系到冠军属谁的问题。”
宋亿太 阎乃华（附图片）
佘淑勤曾获第一届全运会体操个人全能冠军，以动作优美舒展大方著称。 王洪俊摄