治疗背痛新法 [复制链接]

第7版()
专栏：东南西北

治疗背痛新法
一位名叫玛丽的瑞典人说，仰卧床上，双腿并拢上举、绷脚尖，双手撑腰，收腹前弯（见附图），每天早上起床后锻炼五—十分钟，对治疗背痛有明显效果，还能预防痔疮和静脉曲张。此法柔和而易行，持之以恒，定能收到如期效果。