谈谈“更年期综合症” [复制链接]

第4版()
专栏：卫生与健康

谈谈“更年期综合症”
妇女到了五十岁左右，常常变得性情古怪，烦躁易怒，症状多得有时连自己也说不清。这是由于卵巢功能衰退引起神经、内分泌系统失调而出现精神、植物神经、心血管、物质代谢等一系列功能紊乱所引起的，医学上叫做“更年期综合症”。
治病要求其本。这是祖国医学治疗更年期综合症的指导思想。中医认为，妇女绝经阶段的生理特点是肾气虚衰、天癸枯竭。肾气，指人体生命活动的原动力，天癸是肾所藏的一种先天之精，它是人体具有生殖机能的物质基础。妇女在绝经阶段发生的病患，往往是以肾气虚损，及其由此引起的阴阳失调为主要原因的。这就是更年期综合症的病本所在。但由于患者各人情况不同，临床表现也不同。中医往往把更年期所出现的症状，归纳为肝肾不足、阴阳失调，心肾不交、肝脾不和、虚阳上浮、下虚上实等等多种症候，然后针对患者不同症候的病理机制进行治疗。这种诊断、治疗的方法叫做“辨证论治”，是中医治疗更年期综合症的又一条重要原则。近年来，中医治疗更年期综合症的报道不少，见仁见智，各有所长，今后在治疗上会更趋完善。由于更年期症状错综复杂，每个患者出现的症状很不一致，因而处方也必然不同，所以患者千万不要打听别人的有效处方，抄来自己服用，必须到医院就诊。
在人体生命活动的全过程中，更年期是进入老年期的前一站，推迟更年期的到来和顺利通过更年期，实际上也是防治老年病、延年益寿的措施。我们的祖先在养生学上积累了很多宝贵经验，其中绝大部分仍适用于今天。如古医经中常常训戒的“持满、御神”（保养精气、调节精神）、“精神内守”、“老闲少欲”、“形劳不倦”（经常活动身体，但也不要过力）、“法于阴阳”（顺应四时气候的变化）、“饮食有节”、“起居有常”、“虚邪贼风避之有时”（避免致病邪气的侵袭）等等，如若在日常生活中，在这些方面多加注意，对于推迟更年期、防止衰老是有着积极作用的。
中医是很重视精神调节的，这一点在更年期综合症的调治中尤为重要。健康的精神生活是调治更年期症状的最好“药物”。为了分散对病痛的注意力，尽量地不脱离工作和学习的环境，遇到自己激动时，应努力克制自己，寻找其他事物排解开不愉快的想法，应有意识地避免来自各方面的精神刺激。与患者经常接触的人对患者应该体谅、忍让，不要回避，尤其是亲属更应在生活上多体贴，帮助她顺利度过更年期。
北京西苑医院 钱伯暄 魏子孝