苏步青教授谈锻炼体会 [复制链接]

第4版()
专栏：体育之角

苏步青教授谈锻炼体会
看到现在有些中小学生忽视体育锻炼，体质下降，我很着急。年轻人身体不好，将来怎么能很好地为国家工作呢？我在中学当学生时，常常踢足球。后来进了大专学校，还当过网球运动员、划船运动员。这六、七年来，我每天早上6时起床后，即做练功十八法，约一刻钟，然后在园子里除草、种花，天雨时，则在室内搞盆栽仙人球等。我还每天坚持走路两三公里，风雨无阻。今年我已近八旬，但走路轻快，上5、6层楼房不气喘。我想，这同我的锻炼有关系。
复旦大学 苏步青