怎样早期发现乳腺癌 [复制链接]

第4版()
专栏：卫生与健康

怎样早期发现乳腺癌
孙爱达
在女性恶性肿瘤中，乳癌发生的机会占第二位，决不可等闲视之。值得庆幸的是，乳癌发病部位浅，只要掌握正确的检查方法，病人自己就能够早期发现，及时治疗。现代先进的科学仪器检查，如乳房X线照相术、温度记录法，虽有助于早期发现乳癌，但究竟不如自己眼看手摸的方法简单、方便。下面介绍一下乳癌自我检查方法。
第一步应该脱去上衣，对着镜子，看两侧乳房大小是否一样，如大小不一致，大的一侧应加注意。同时观察乳房有无隆起或凹陷，长瘤子的部位会高出一块，这是常识，但如肿瘤与皮肤粘连，就表现为凹进去一块。如癌细胞把淋巴管堵住了，就会引起皮肤水肿，看上去象“桔子皮”一样，上面有很多点状小凹，应高度警惕癌瘤。
乳头的检查也很重要，要看看两乳头的高低部位是否对称，如乳头附近有癌瘤，乳头就被牵拉过去或内凹，但天生的乳头内凹（即瞎奶头）不必害怕。乳头经常有湿疹样变化或裂缝，特别能挤出血性分泌物时，也是不良之兆。以上应在两手下垂及两手举过头时，两种不同姿势下观察检查。
第二步平卧在床上，肩下垫一小枕头，先用右手的手掌及四指平铺，按摸左侧乳房，检查是否有硬块，这种硬块大多不痛，不光滑，界限不清楚，不太活动，与皮肤有粘连，检查时把乳房分为内上、外上、外下、内下、中央（即乳头及乳晕）五个区域，有次序地扪摸，注意不要用手指去抓捏乳房，这样会把正常乳房腺体误认为肿瘤。右侧乳房用左手同法检查。
第三步把手下垂，用右手检查左侧腋窝下或锁骨上有无肿大的硬结可以扪到。右侧同法检查。
最好在每月月经干净后4—5天检查一次，不要在乳房感到涨痛、内分泌影响大的时候去检查。洗澡时，乳房及手都是湿的，更容易检查清楚。由于乳腺癌好发于45岁以上的妇女，所以上年纪的妇女应坚持每月检查一次。