睡姿与婴儿健康 [复制链接]

第3版()
专栏：父母之友

睡姿与婴儿健康
新生儿和婴儿，整天生活在床上，睡的姿式怎样，直接影响他们的生长发育和身体健康。
仰卧是婴儿经常采取的一种睡姿。仰卧便于全身肌肉放松，同时对肺脏、心脏、胃肠和膀胱等重要器官最少压迫，使这些器官能在负担较小的情况下进行正常工作。但是仰卧可能使已经放松的舌根后坠，阻塞呼吸道，使婴儿呼吸费力。因此，始终保持仰卧的睡眠姿式对于新生儿和婴儿是不适宜的。
俯卧位睡眠，对肺、心、胃肠和膀胱均造成一定体位性压迫，而且口腔内分泌物不易下咽，造成口水外流。由于新生儿和小婴儿不会转动头及翻身，还有枕头及被褥阻塞口鼻，有发生窒息的可能，因此，俯卧位睡眠在婴儿时期常遭大家反对。但是，近年来联合国世界卫生组织提倡新生儿采取俯卧式体位。他们的研究证明，采取这种姿式，可以增加新生儿头、颈及四肢活动，并使心肺等重要器官机能增进。但是，根据我国的具体情况，推广这种睡姿需要慎重，一定要在有充分精力观察照顾下方可实行，否则有发生婴儿窒息致死的可能。
侧卧位睡眠既对重要器官无过分压迫，又利于肌肉放松，同时万一婴儿溢乳也不致呛入气管，是一种应该提倡的婴儿睡眠姿式。
新生儿、婴儿睡眠和静卧姿式，必须经常变换。长期仰卧，睡硬枕头会使孩子头型扁平。长期侧卧可能使头型歪偏。孩子经常向一侧视物，会影响管辖眼球运动的肌肉发育不完善而发生斜视。因此，要经常为孩子翻身，变换体位。
松　林