改革训练手段 走“对抗”之路 [复制链接]

第3版()
专栏：体育

改革训练手段 走“对抗”之路
北京体院 麻雪田　杨一民
“训练为了比赛”的道理人人皆知，然而，我国足球在一次次“冲出亚洲、走向世界”的搏击中受挫，却清楚地暴露出训练与比赛脱节。这个矛盾揭示了：我国足球欲图面貌翻新，改革训练手段已是刻不容缓的当务之急。
紧逼是现代足球的缩影，对抗则是现代足球的核心。为了适应现代足球的激烈竞争，训练手段的改革必须走“对抗”之路，“对抗”训练是发展实战能力的最优途径。
对抗训练模拟了现代比赛的基本特征，它再现了比赛中可能出现的各种情况，使运动员的集体配合、实用性技术和心理应激能力都得到全面有效的发展。离开了对抗，所有这些能力将永远停留在场下表演而不可能在疆场驰骋。正如著名荷兰教练米歇尔所说，“‘对抗’之外发展的技巧，水平再高，现代足球毫不需要。”试想，如果还不步入“对抗”之路，我国足球何年跻身于世界强国之林？
近年来，虽然我们有些足球队也采用了对抗训练，但在实践中还有待进一步改革。
首先要严格要求，切忌迁就姑息，敷衍从事。对抗训练的实质在于真实性，形式上对抗，实质上非对抗，是达不到训练效果的。
其次要保证足够的时间。国外一些强队对抗训练占全部训练时间的百分之七十以上。我们要根据队员技术和身体基础以及不同训练时期的目的任务而定。但一般来说，对抗训练所占时间比例与队员水平应成正比。
对抗训练要强调在快中求准的指导思想下进行。