越野滑雪比赛怎样进行？ [复制链接]

第3版()
专栏：体育知识

越野滑雪比赛怎样进行？
越野滑雪就是运动员借助滑雪用具，手撑和足滑交替进行，在山丘雪原上运用登山、滑降、转弯、滑行等基本技术，按规定的线路和距离变速滑跑，以时间最短者为胜。比赛路线上，上坡、下坡和平地各占全程的三分之一。
自从越野滑雪出现自由式滑行（蹬冰步）技术后，运动成绩不断提高，同时，对运动员身体素质的要求也发生改变，由注重耐力转向力量。
越野滑雪比赛项目，男子有十五公里、三十公里、五十公里和团体接力，女子有五公里、十公里、二十公里和团体接力。
李边