注意饮食可预防老年性痴呆症 [复制链接]

第7版()
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注意饮食可预防老年性痴呆症
新华社东京11月12日电 日本关东学院女子短期大学的研究人员最近在调查中发现，人在壮年期就发胖，就爱吃甜、咸等食物，并且晚饭吃得过饱，那么到老年时都容易患老年性痴呆症。
日本全国六十五岁以上的老人目前有一千二百万，其中患老年性痴呆症的人占5％，约有六十二万人。
他们调查研究时，把患老年性痴呆症的老人（平均七十八岁）同健康的老人（平均七十五岁）的饮食和生活习惯等进行了比较。调查发现，患老年性痴呆症的老人在壮年期就爱吃甜的、咸的和凉的东西，而且食欲旺盛，晚饭又吃得过饱。另外，在患老年性痴呆症的老人中，有43％的人在五十岁左右时，身体就很胖了。
研究人员调查时还发现，一般健康的老人大多吃海藻类和面包等面粉类食物，每天早睡早起，并进行适当的活动。