孩子虚胖令人担心 [复制链接]

第7版(国际)
专栏：社会剪影

孩子虚胖令人担心
王如君
目前美国虚胖的孩子越来越多，已引起不少人担心。他们肌肉松弛，体质虚弱，体重与健康水准不相符合。据《美国新闻与世界报道》报道，过去15年中虚胖孩子的比例增长到40％以上。有人通过针刺皮肤进行调查，发现在6—11岁的孩子中，虚胖者竟占54％。
去年，美国某机构的一份研究报告称，十几岁的女孩子在仰卧起坐、跳远和12分钟赛跑等健身项目中，十之八九不如十年前同龄人的水平；6—12岁的男孩子中，引体向上一个都完不成的竟占40％。
近年来，许多专家对美国儿童虚胖现象日趋严重的原因进行了广泛研究。他们认为除了遗传基因外，主要是不良的饮食习惯和缺乏身体锻炼，使人体中脂肪细胞增多，导致身体发胖。另外，由于现代生活水平的提高，人们似乎变“懒”了。图舒服、方便，吃又咸又腻的快餐，都会使孩子们体内脂肪增多。美国儿童每周平均看电视长达24小时，对孩子们身体的健康也是弊多利少。
孩子们由于身体虚胖，进入成年后更易发福，将来很有可能会受高血压、糖尿病和心脏病的困扰。因此，医学专家们一直在进行探索。但迄今他们还没有找到有效的办法，只提出节食脂肪多、糖分高的食物，多锻炼身体，改变引起肥胖的生活习惯。