广东大力士何以连创佳绩 专家剖析何灼强何英强成功的奥秘 [复制链接]

第4版(体育)
专栏：

广东大力士何以连创佳绩
专家剖析何灼强何英强成功的奥秘
就在何灼强、何英强两小将破世界纪录的同时，体育科学工作者们正运用高速摄像机等现代仪器进行科学研究分析，拍摄了破世界纪录时的技术图片，并绘出人体重心轨迹、杠铃重心轨迹和杠铃重心垂直速度曲线等等。这种科学先进的分析同第五届全运会相比，不知优越多少倍。
赛后，记者分别访问了一些科研人员，询问两小将破世界纪录的奥秘。他们根据初步的分析讲了五点：一、由于地区的原因，广东儿童生长发育偏于矮小，适合于小级别，这是北方选手无法比的。另外他们爱好举重，成为传统项目，普及率高，选才面广。广东要找小级别选手易如反掌，而北方踏破铁鞋无觅处。二是“早期专门化”，就是提早进行专项技术训练。何灼强是13岁学举重；何英强更早，12岁就进举重房，比陈镜开那时学举重提早了五六年。据了解，举重王国保加利亚早就是这样做，苏联现在也采取早期专门化的措施，看来这是一条普遍的成功经验。三是精选训练内容，减少体力消耗，强调极限强度，坚持常年训练等一套系统的科学训练法。过去不少教练是拍脑门凭经验训练，现在项项要求有科学依据和指标，这样可以减少许多无用的训练，能集中精力和时间进行有效训练。四是恢复手段、营养补剂和减少伤病等措施比过去有进步，所以小级别成绩普遍提高快。五是何灼强、何英强有天赋，两人爆发力很强，其他选手比不了。
本报记者　黄振中
（本报广东石龙11月27日电）