开发潜意识 [复制链接]

第8版(每周文摘)
专栏：

开发潜意识
潜意识是人的思维中可以开发利用的能源。如果自己能随时注意捕捉到这种瞬间即失的，特别敏感、活跃的思维，有可能解决你某些费神耗时而百思不解的难题。
美国心理学家拉尔夫朗，对开发潜意识，提出新见解，并介绍了一些有效方法——
当你在办公桌前集中精力思考某个难题而一时又难以解决时，最好先放下这个难题，去做一些轻松而不费神的事情。在2小时内，潜意识有可能为你提供解难方法。如果对一难题思考超过15分钟而不得解，继续思考则多为浪费时间和精力。
当你白天遇到难题而不得解时，往往会在夜间突醒或清晨醒来时，突然得到自己认为是满意的解决方法。不过，这种意识的出现只在片刻之间。
利用梦境来解决难题，已使许多科学家尝到甜头。你不妨在临睡前集中思考难题及一些解决方案，入睡后因脑继续工作所产生的潜意识，会对此进行筛选。有时或许会在梦境中给予正确答案。
（11月22日《科技日报》陈永前文）