心理健康——一个值得重视的问题 [复制链接]

第5版(读者来信)
专栏：调查汇报

心理健康——一个值得重视的问题
本报记者　赵蓓蓓
有个独子上了大学，不久便厌恶起所学的专业，而对变态心理学产生兴趣，对人际交往也不适应，还怨恨父母。做父母的很不理解：上大学后孩子怎么变成这个样子？
一个女青年整天无精打采，抑郁寡欢；做事被动，粘粘糊糊。身为大学生，学校有什么活动，都要回来问妈妈。当妈的对此感到疑惑不解。
为什么这些正常的孩子会一反常态？原来，他们已产生了不同程度的心理障碍和人格变异。
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提起健康，人们往往想到的是健壮的体格，很少把心理因素考虑进去。一个健康的人，不仅没有身体缺陷和疾病，而且还要有完整生理、心理状态和社会适应能力。健康的心理和社会适应能力又有赖于健全的人格。人格的内在发展不协调，往往使人难以正确估价社会环境及形势对自己的要求，正确评定自己的行为反应方式，正确处理复杂的人际关系，难以对周围环境刺激作出恰如其分的反应，以致无法适应正常的社会生活。
精神分析学家认为，家庭环境和童年经历对一个人的人格发展起着至关重要的作用。许多做父母的并不知道这个道理，他们在教养方式上的随心所欲及种种误导，无形中给孩子埋下了祸根。
在北京市心理行为健康指导中心，我曾见过一个很斯文的小伙子。他是个中学教师，大学本科毕业，与人交往总感到特别紧张，表现得卑怯、恐惧，更不敢接触女性。问及他的过去，他说父亲对他管教极严，动不动就训他。他因此感到不如别人，形成自卑心理。他说他恨父亲。前往心理诊所求助的学生中，很多人都埋怨父母的坏脾气对他们的伤害。
有个男学生，本来学习成绩一般，但其母在他升高中时，走后门把他弄进北京一所重点高中，结果他功课跟不上，心理压力越来越大。他总感到走后门是件不光彩的事，认为自己学习不好是一种报应，经常自责，有时还跑到雍和宫去捐钱还愿，以施舍来“赎罪”。
与家长的这种粗暴、专断带来的心理创伤相反的，是家庭溺爱造成的心理脆弱。
有个23岁的男青年，工作后患了社交恐怖症。究其原因，是他生理上已成熟，心理上却仍处于幼稚状态。因父亲早亡，他母亲和姐妹始终把他当小孩带。
一个40岁的女工，得知母亲患了癌症后，突然变得急躁、恐惧，以致打人。原来，她从小一直生活在母亲的卵翼之下，对母亲有种强烈的依赖感。母亲的病倒，使她在心理及行为上失去依托，身心失衡而难以自制。
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从许多家庭以及幼儿园、学校的教育来看，不少望子早成龙的家长和希望桃李满天下的“园丁”，尽管在孩子、学生身上倾注了大量心血，却忽视他们的心理健康。父母们关心的是孩子身体是否健康，脑子是否聪明，知识学得多少，学习成绩怎样，未达到期望值便一味施压，百般补救，但往往事与愿违。有个17岁的男孩，一次自然考试时因贪玩没有复习，便抄袭别人答案，被老师当众奚落，心灵上受到刺激，其父母干脆不让他出门与其他孩子玩。结果孩子形成逆反心理，经常逃学，最后竟走上了邪路。假如当初家长、老师教育得当，类似这种因心理失衡而失足的青少年就会大大减少。
由于这种无意识的有害的教育方式的大量存在，也由于有意识的心理健康教育的普遍缺乏，目前一些地方的青少年及幼儿的心理健康状况令人担忧。
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独生子女教育上的缺陷就更为明显，因而造成的潜在危害也就越大。辽宁省的一次儿童身心健康检查结果表明，三四岁儿童的精神卫生问题发生率明显高于躯体疾患。在1068名受检儿童中，746人有精神卫生问题，表现类别多达30余种。
溺爱是独生子女教育中的通病，它极易造成子女的不良习惯及性格和道德上的缺陷。在许多独生子女家庭，由于父母教育上重养轻教或重智轻德，对孩子有求必应，舍不得批评，使孩子形成以我为中心、唯我独尊的任性性格，不尊重别人，不爱惜东西，缺乏团结友爱的精神和集体观念。他们独立生活能力较差，依赖性很强，只能适应顺利的情境，受不得委屈或挫折，遇到困难便茫然失措，情绪极不稳定。这些孩子，极易形成懦弱、孤僻性格和心理疾病的隐患。现在，一些青年人中所出现的行为异常和病态人格，在很大程度上是幼年时所受的溺爱教育结出的恶果。面对学习、工作、婚姻以及人际交往中所遇到的种种矛盾冲突，他们感到难以承受，以致产生行为的异常；而对这种异常变化，他们又往往因缺乏心理卫生方面的知识而惊恐不安，不知所措。长时期的紧张、焦虑、抑郁状态再加上家长对此的无知和不解，很可能造成精神上的疾患或身心疾病，甚至酿成悲剧。
一般来说，健康的心理及健全的人格主要靠后天的培养和教育，而家庭便是它最初的摇篮。从这个意义上说，做“人类灵魂的工程师”绝不仅仅是教师的职责，它还包括每个为人父母者。