警惕“生活习惯病” [复制链接]

第8版(每周文摘)
专栏：

警惕“生活习惯病”
我国专家指出，目前我国人群疾病谱和死亡谱已发生根本变化，心脑血管病、恶性肿瘤已取代传染病、寄生虫病而跃居首位。这些疾病的病因，按生活方式和行为、人类生物学因素、环境因素、保健服务因素等四个方面划分，生活方式和行为因素几乎占了一半。最近世界卫生组织的专家指出：因这类“生活习惯病”而导致死亡的人数，目前在发达国家已占总死亡人数中的70—80％；在不发达国家中也占40—50％。我国北方的居民有爱吃“咸”菜的不良习惯，据研究，每人每日摄盐量达30克以上者，几乎都罹患高血压病，而高血压病致命的并发症，便是占我国人群总死亡率之首的心脑血管病。
目前癌症的秘密虽未完全揭开，但已确认有1／3—1／2的癌症的发生与吸烟、饮酒以及饮食等不良生活习惯密切相关。如肺癌的发病率，吸烟是不吸烟的220倍，同时又是罹患高血压、心脑血管病、慢性阻塞性肺病的重要原因。而食道癌的发生，又与长期嗜食含有亚硝胺类化合物的酸菜、泡菜、咸菜有关，此外还与长期的快食、热食有关；至于长期嗜酒能诱发多种癌症，更是早被公认的事实。
专家们指出：“生活习惯病”的防治，只靠增加医疗经费和医疗保健措施是无济于事的。必须在社会——心理——生物医学模式的基础上，大力弘扬预防医学，建立科学的有益于健康的生活方式，改变人们不利于健康的各种不良的行为习惯，实现人们的自我保健。
　（1992年第2期《科学与生活》周津通文）