老年养生好了歌 [复制链接]

第8版(每周文摘)
专栏：

老年养生好了歌
老年生活安排好，全面协调不可少，业务生活巧谋划，岁月切勿流失了。
思想观念更新好，自我调节最重要，烦恼设法自己了。
本身专业接续好，体脑交替运用巧，保持智能养生道，饮酒适量烟戒了。
居住环境调理好，心旷神怡情趣高。
家庭邻里关系好，彼此相处善为宝，论理讲礼重理解，矛盾何需他人了。
突发事件处理好，不可急躁迎头搞，回避降温冷思考，身心相安无事了。
善待疾患身体好，精神药物同治疗，生老病死人生道，科学规律莫忘了。
（1992年第1期《长寿》郭宗仪文）