五更时刻易发病 [复制链接]

第8版(每周文摘)
专栏：

　　五更时刻易发病
五更时刻，不少高血压、心脏病患者，在睡醒起床时，容易发病死去。近代医学研究发现，人体在２４小时内，有一套随时刻变化的生物规律，称为“生物钟”。
这种人体生物钟规律的研究，使医生们了解到为什么高血压、心脏病人晨间易于发病。原来一个人睡醒时，高压马上上升，心跳立即加快，四周血管收缩，这样可使人从卧床姿态转成起立，这是一种人体自卫的生理变化。但对于高血压、心脏病人，常在此种刹那间的变化中承受不了，突然中风和心脏病发作。尤其是在醒后约２０分钟，在血压突然增高的情况下，沉淀在血管上的粥样斑块极易脱落，随着血流，冲向身体各个部位。如斑块阻塞了心脏的冠状动脉，便会发生剧烈的心绞痛，而阻塞了脑血管，便会中风。
因此，年老体弱者，当夜半或黎明醒来时，千万不可一跃而起，要慢慢侧身起床，让身体适应血压、心跳的变化。否则是很危险的。
（６月１９日《生活报》章仁鉴文龚宝良摘）