改良食谱戒烟戒酒高血压可不药自愈 [复制链接]

第6版(国际)
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　　改良食谱戒烟戒酒
高血压可不药自愈
据新华社雅典十月七日电（记者刘兴昌）目前，在西方国家，高血压患者约占人口总数的百分之二十。但是，其中一半的人实际上可以完全不需要药物帮助而得到自愈。参加地中海地区第六届心脏及心脏外科研讨会的专家们这样说。
为期一周的地中海地区第六届心脏及心脏外科研讨会最近在希腊科孚岛举行。来自地中海周边国家的一千多名心脏专家一再告诫高血压患者：慎用药物。
专家们说，蔬菜、水果和鱼，是控制血压的最好食谱。他们可以通过调整饮食、戒烟戒酒和减轻体重使血压恢复正常。但是，人们往往还是宁可吃药，选择代价高的治疗办法。
至于药物，专家们指出，目前防治高血压的药物有四类。不同的药物有不同的治疗对象，高血压患者应该避免滥用，不要以为价高，治疗效果就一定好。有些人喜欢用阿司匹林来防治高血压，这种习惯应该改变。专家们说，正常人或血压不是特别高的人服用阿司匹林，既无必要，也无用处，而且很可能是危险的，因为它可能引起胃出血和胃穿孔。