微量元素不可乱补 [复制链接]

第8版(每周文摘)
专栏：

　　微量元素不可乱补
近年来，保健饮料出现了一股微量元素补充热，大量人造铁剂、锗剂、锌剂等等纷纷涌入市场，盲目进补的结果造成了近年来都市病的急剧上升。如过剩自由基会造成心血管疾病、老年痴呆、糖尿病、癌变等。某些人工合成的“矿泉水”，虽含有一些微量元素，但人体里这些微量元素如已足够，再补进去的东西就会在血液、细胞里积淀下来，形成人体垃圾，造成对健康的极大危害。而上品的纯天然矿泉水，其微量元素是数百年来矿物风化或蚀变后被水过滤溶解所致，进入人体后既可补充不足，也可自动调节排除出体外，保持人体自由基的平衡，达到强身治病的目的。（５月２１日《新民晚报》）