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1973-10-22 00:00 |
锻炼身体 保卫祖国
第4版()
专栏：
锻炼身体 保卫祖国
人民解放军广大指战员遵照毛主席关于“发展体育运动，增强人民体质”的教导，在保卫祖国的战斗岗位上广泛开展群众性体育活动，促使部队战斗生活更加生动活泼。老当益壮
今年四月的一天，一架银白色的战鹰腾空而起，直上蓝天。它穿云破雾，连续飞行六个多小时，然后胜利地降落在海军某部机场上。这时，只见一位年近半百的飞行员，迈着稳健的步伐走下飞机。他，就是海军某部飞行副团长宋凯云。同志们都说：“宋副团长这么大年纪还能担负艰巨的飞行任务，是他长期坚持锻炼身体的结果。”
十年前，宋凯云患有高血压、神经衰弱等病，驾驶战鹰一天飞行两个来小时就有点吃不消。那时，宋凯云心里非常焦急。他想：党和人民花了这么大的心血，把自己培养成飞行员，自己这样的体质能适应将来反侵略战争的需要吗？不行，一定要锻炼身体，增强体质，延长飞行年限。从此，他就开始进行长跑锻炼。每天，他乘车去机场时，除了提着飞行图囊外，还提着一个手提包，提包里装着胶鞋和运动服。飞行结束后，他脱下飞行皮靴和飞行服，换上胶鞋和运动服，跑步回营房，一跑就是六千米。
隆冬的一天清晨，宋凯云推开大门一看，风卷雪花扑面而来。他不禁打了个寒战，停住了脚步。今天还跑不跑呢？他想到战争年代指战员们趴冰卧雪的动人情景，顿时增加了勇气。他顶着刺骨的寒风，踏着半尺厚的积雪，顽强地跑起来。就这样，宋凯云十年如一日，走到那里练到那里，锻炼了革命意志，增强了体质。现在，每逢飞行日，他既是指挥员，又是战斗员，每天工作十多个小时也不觉累。飞行员们赞扬说，咱们的宋副团长真是老当益壮！杠上健儿
南海前哨有一个高山哨所。别看这里山高坡陡，体育活动场地却样样俱全。每当课余时间，厨房左侧的沙池单杠周围，总是围满了人，观看“杠上健儿”、二班长陈建金的精彩表演。
陈建金入伍后就立志要练好身体，保卫祖国。他和战友们在所长宁泽生的带领下，用两根大木桩一根铁棍，架成简易的单杠。宁所长当场给大家表演了几个精彩的单杠动作，陈建金羡慕极了，从此便和单杠交上了“朋友”。每天早上起床号还未吹响，他就披着云雾在杠上练开了。中午下岗回来，战友们在树荫下乘凉，他也要抓紧时间练上几下。天长日久，陈建金的双手长满了老茧，单杠动作也从第一练习逐步熟练和掌握了六个练习，成了“杠上健儿”。坚持体育锻炼使他增强了体质和臂力，军事训练成绩也迅速提高了。（新华社） |
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