老人外出旅游要保重身体 [复制链接]

第5版(读者来信)
专栏：老人天地

老人外出旅游要保重身体
老人外出旅游，一定要根据自己的身体状况量力而行，切不可劳累过度，损伤身体。
前不久，我们在山东泰安市听到一件令人痛心的事。有位离休干部，在爬登泰山时，由于过度劳累，心脏病突发，经抢救无效去世。这是一个教训。
现在，许多为革命辛勤工作了几十年的老同志，陆续从工作岗位上退下来。为使他们离退休后的生活丰富多采，有的老人自己或由单位组织到各地游览参观。有的老同志不服老，不顾自己的身体状况和医生不同意外出的建议，坚持外出，这就容易出现意外。
据了解，有的单位在组织老同志外出旅游时，安排的活动过多，如爬山越岭、长时间的坐长途汽车等等，搞得上了年纪的人精疲力尽，得不到应有的休息。在活动中，经常出现摔伤的、生病住进医院的。
在这里，需要向老同志进一言：岁数大了就要服老，这是客观规律，要安度晚年，要尊重别人有益的建议和劝告，切不可任性。
作为组织来讲，要制订和采取严格保证老同志外出不发生意外的规定和措施。
国家机械工业委员会老干部局　昭章